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Parcours & groupesPosté le 20-03-2018
à 10:46:15

Mais où sont donc passées la 2 éme et la 4 éme compagnie ?

"La Gazette" de la semaine dernière a lancé un sondage. Merci à tous ceux qui ont répondu, ils étaient douze. (8 du groupe 3, 2 du groupe 1, et 1 du groupe 4). Comme annoncé il s'agissait d'un test.
Test technique: En la matière le résultat n'est pas satisfaisant. Renvoyer sur un site externe, à but commercial, avec de la publicité, ce n'est pas le but recherché, ni l'esprit du site. Nous allons continuer à chercher d'autres solutions, mieux intégrées au site lui-même.
Test de qualité sur les parcours : Le parcours 210 a obtenu la note de 8,2 sur 10. Une très bonne appréciation donc. Onze d'entre eux ont donné lieu à des commentaires. Nous vous les livrons brut de décoffrage.

  • En respectant un groupe homogène digne d’un groupe 3, je donne une note maximale de 10.
  • Beau circuit, belles routes.
  • Pas de soucis avec les parcours. Ce qui est perfectible c'est l'homogénéité des groupes et le respect des règles ! Allure régulée, on attend les lâchés, on respecte les consignes des capitaines,.....
  • Trop bon les bosses !!
  • De fin novembre à début mars, les parcours ne devraient pas dépasser en dénivelé les 550 m pour 70-75 km.
  • UN BEAU PARCOURS, DE BELLES BOSSES ROULANTES SUR DES ROUTES AVEC PEU DE CIRCULATION!! NE RIEN CHANGER ! Merci Bertrand.
  • RAS
  • Pas mal ! à refaire à l'identique sous le soleil.
  • Beau parcours, mais groupe hétérogène.
Ces commentaires confirment que les parcours plaisent, ce qui ne peut qu'encourager Bertrand à continuer. Mais de cela nous n'en doutions pas.
En revanche ils révèlent quelques disfonctionnements du moment.
En effet depuis peu le groupe 3 est tiraillé dans tous les sens, ce qui parfois pourrait le faire ressembler à "La 7 ème compagnie" du film de Robert LAMOUREUX. (1973).
Ce groupe est devenu, en nombre, le plus important, puisqu'il n'est pas rare de trouver plus de 20 cyclos au départ, voire 30 à certains moments.
Quelques éléments du groupe 4/5 l'ont rejoint. L’éphémère groupe 5 est redevenu groupe 4. Le groupe "2 1/2", qui trouvait que ça allait trop vite dans le 2, a eu du mal à trouver sa dynamique et a fini par rallier le groupe 3.
La nature humaine étant ce qu'elle est, il est difficile aux plus costauds de rester en dedans. Les moins forts ne passent plus les relais, ils se font petits et s'accrochent et les ruptures de rythme en haut des bosses pour attendre les lâchers deviennent frustrants pour les plus forts.
Comment gérer tout cela ? Pas simple !
Il est important d'avoir des groupes homogènes et de trouver la bonne allure. Deux indicateurs pour cela. Si il n'y a que 4 ou 5 qui passent les relais et si il y a des lâchés dans les bosses, c'est que ça va trop vite.
Le vélo est un sport à la fois individuel et collectif et il est important de pouvoir constituer un groupe (6 à 8 est un minimum) et de créer une dynamique au sein de celui-ci. Cela est facilité par la présence d'un leader naturel ou désigné.
Alors il n'y a pas de solution miracle. Chacun a conscience de ces difficultés et en subit les conséquences. Il revient donc à chacun d'intégrer le groupe correspondant à sa forme du moment et surtout d'apporter sa contribution à la cohésion et la dynamique d'ensemble.
Une allure qui autorise chacun à passer les relais est un bon indicateur... et si ça va trop vite il ne faut pas hésiter à lever le pied lors du passage de relais, voire à laisser partir !
Aller, bonne route ! je n'en doute pas on finira bien par trouver le bon groupe et le bon tempo.
JY.LP

Photo d'illustration : Nicolas Créach - Le Télégramme

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SondagePosté le 12-03-2018
à 12:13:25

Osez noter !

Sur une suggestion de Patrick PIN et pour éclairer Bertrand qui met toute son expérience à l'élaboration des parcours, La Gazette va cette semaine tester un sondage de satisfaction.
Nous vous invitons à procéder à une évaluation du parcours de dimanche dernier, 11 mars, le parcours N° 210 en répondant à une seule question et en donnant une note de 1 à 10.
Pour cela c'est très simple il vous suffit de cliquer ici et de suivre les indications pour donner votre avis. (Bien indiquer votre groupe, votre note, un éventuel commentaire puis valider en cliquant sur "enregistrer votre réponse"
Vous avez une semaine pour répondre, c'est à dire jusqu'à dimanche 18 mars, dernier délais.
A l'issue de ce test, nous tirerons les enseignements et aviserons de la suite à donner à ce type de sondage.
Vous pourrez dans la rubrique "Commentaires" expliquer votre notation ou faire toute suggestion de modification ou d'amélioration.
Merci d'accepter d'apporter votre contribution.
JY.LP

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Bruits de roue librePosté le 05-03-2018
à 11:09:19

Un beau podium aux Baux de Provence !

On le savait, en période estivale on peut rencontrer des Cyclos de St Avé un peu partout en France, voire à l'étranger. Mais pas que ! En ce début de saison et encore en plein hiver, on a pu voir un maillot vert de Saint Avé du côté des Baux et de Saint Rémy de Provence dans les Bouches du Rhône, lors du "Raid des Alpilles", cyclo sportive internationale, ouverte à tous.
Jean Michel VOISIN, qui semble prendre goût aux pelotons internationaux, s'est aligné au départ de cette course dimanche dernier.
Il finit sur le podium, deuxième de sa catégorie (50-55ans) et se classe à la 55 ème place du classement scratch. Il a couvert les 102 kilomètres à 36,6 km/h de moyenne, avec un dénivelé de 1077 m.
Une bien belle performance dans une région qui ne manque pas de charmes et d'atouts à une période où nombreux sont ceux qui aspirent à quelques rayons de soleil et routes sèches.
De quoi aussi s'interroger sur ses ambitions en ce début d'année. Ce pourrait être une bonne préparation en prévision des Championnats de France et Championnats du Monde masters. Il ne l'a pas confirmé à "La Gazette". Il ne l'a pas vraiment démenti non plus...
En tous les cas, encore bravo et merci de porter aussi bien et aussi haut les couleurs de Saint Avé.
JY.LP

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La vie du ClubPosté le 28-02-2018
à 10:13:17

BRAVO et MERCI !

"Merci au public venu en très grand nombre assister à cette très belle 38 ème édition de "La Route Bretonne", c’est une grande satisfaction pour nous tous et un encouragement pour préparer 2019."
C'est par ces mots que Patrick Chevillard Président des Cyclos concluait son discours dimanche soir lors de la remise des récompenses.
A tous ceux qui ont contribué à ce SUCCÈS, à tous les Bénévoles de L'ESSA Cyclo, du Comité des fêtes, Eric Le Gac & Patrick Thaumoux, ainsi que l'ensemble des membres de la "Commission Route Bretonne", vous disent : BRAVO et MERCI.. Sans vous rien ne serait possible !.

Et à l'année prochaine!!!

Si vous avez des remarques ou des propositions pour encore améliorer notre organisation n'hésitez pas à nous le faire savoir, soit par la page contact du site, soit en vous adressant directement à l'un des membres de la Commission dont vous trouverez la liste en cliquant ici.

Patrick THAUMOUX

Vous pouvez aussi visionner le diaporama du travail des bénévoles, sur le site, dans la page "Galerie Photo".

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